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我就是便秘长豆豆睡眠不好是内分泌吗我就是便秘长豆豆睡眠不好是内分泌吗
病情分析: 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题. 指导意见: 一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.