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哺乳期女性还需要特别补锌吗
你好,如果有胃口不好的话也可以补锌的补锌补钙都可以。
如果补缺锌的话就不用刻意补锌,平时的饮食注意一下就好,多搭配点含锌量高的食物,比如瘦肉、动物肝脏、坚果等。如果缺锌的话就要及时补锌了,可以尝试一下育辛特利,新配方新技术精制而成的生物锌,纯天然无刺激,可放心服用,宝宝也会通过母乳吸收一部分锌质,预防缺锌,效果挺好的,宝妈可以了解一下