我今天整整满30周,从发现怀孕开始我每天走路30分钟上下班,7月初刚搬了新家,离单位稍微远了一些,走路单程要40分钟,我现在是每天上班走40分钟到单位,下班后坐公车回家,因为网上说怀孕晚期不能走太长时间的路,我有些担心早上走40分钟会不会太远了,因为从发现怀孕到现在一直都是走路,所以早上走40分钟一点也不感觉累,即使如此心里还是有些担心40分钟是不是路途太远了,姐妹们给一些建议~~谢谢^_^
孕妇走路多是好事,尤其是你一直走路不觉得累,那就更要坚持了,走路锻炼身体,锻炼会阴肌肉,有利于生产。 穿鞋子要选舒服的,平时出门早点,走路别太急了,走路时看好路面,注意安全就可以了。