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腹股沟拉伤怎么恢复

肌肉拉伤怎么恢复脚背拉伤怎么恢？ 

肌肉拉伤怎么恢复脚背拉伤怎么恢复
吴*** | 2016-05-25 23:04:22

全部答案（共2个回答）

    2016-05-25 23:04:22 
  • 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
    张*** | 2016-05-25 23:04:22 166 74 评论
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    • 2016-05-25 23:04:22 
  • 朋友你好，你这情况注意休息，还可考虑去医院理疗看看的
    梦*** | 2016-05-25 23:04:22 133 80 评论
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