我想问一下眼里出血怎么回？

牙龈经常出血是怎么回事
 
关于牙龈突然经常性的出血，有以下几种可能：
 
1 缺乏维生素C  体内长期缺乏维生素C就会导致牙龈出血，缺乏维生素C还伴有：脸上长斑、肤色发黑发暗、黑眼圈。
 
含维生素C的食品有：猕猴桃  草莓  西红柿  柠檬  柑橘  苹果  西瓜  黄瓜  银耳   花菜   青辣椒   橙子  葡萄    韭菜   塌棵菜   菠菜   红果  柚子   野生的苋菜  苜蓿...

牙龈经常出血是怎么回事
 
关于牙龈突然经常性的出血，有以下几种可能：
 
1 缺乏维生素C  体内长期缺乏维生素C就会导致牙龈出血，缺乏维生素C还伴有：脸上长斑、肤色发黑发暗、黑眼圈。
 
含维生素C的食品有：猕猴桃  草莓  西红柿  柠檬  柑橘  苹果  西瓜  黄瓜  银耳   花菜   青辣椒   橙子  葡萄    韭菜   塌棵菜   菠菜   红果  柚子   野生的苋菜  苜蓿  刺梨   沙棘   酸枣   以及深颜色的青菜
 
2 牙周炎或牙结石   这种情况通常有个发展过程。最开始由不洁性牙龈炎而来，牙床红肿、充血，吃东西时会出血，长期发展下去，则变成牙周炎。
 
此种症状药物治疗一般来说效果不佳，因为药物是全身吸收，最后到达牙部的已经很少了。对于牙周炎最好的治疗方法是到医院的口腔门诊进行洗牙。现在的洗牙一般分为超声波洗牙和喷沙洗牙。建议朋友们最好是选择喷沙洗牙，因为此种方法不伤害牙釉。超声波洗牙多多少少的会伤害一点牙釉，导致牙齿抵抗力下降，以后脏东西更容易吸附在牙齿表面。
 
牙结石的治疗方法也是洗牙。
 
牙周炎和牙结石同时都会伴有口腔异味、口臭的症状。这是由于牙石、牙垢与食物残渣、口腔内的细菌、牙龈出的血等共同发酵形成的腐臭味道。牙齿清洗后，口气自然消失。若清洗后，口气仍未得到改善，90%的可能是与呼吸道疾病、鼻炎、鼻窦炎、胃病等有关。
 
3 疾病性的牙龈出血  肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，某些热必疾病等，也可发生牙龈出血。

4 血液病  值得注意的是，各种血液系统的疾病也可出现牙龈出血的症状，如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，常表现为牙龈出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况，一定要请内科医生详细检查，找出引起出血的原因，对症况下药。多年来，我们还发现有些患白血病的患者，因牙龈出血不止首先来口腔科就诊的，对这些病人也应该引起口腔科医生的高度警惕。
 
5 外力  使用毛质过硬的牙刷，或刷牙时用里过猛、用牙签猛力剔牙等，都会导致牙龈出血。
 
6 上火  严重上火，也会导致牙龈出血。
 
在牙龈出血时，应该根据自身的症状，及时选择解决的方法，或到医院就医。

一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 
　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口...

一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 
　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。 
　　三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 
　　四、作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。