病情分析:
您好,注意受伤处的保护,以及骨折的愈合情况.
指导意见:
骨折后饮食上可以分为三个时期.
早期(1~2周):饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复.
中期(2~4周):饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A, D,钙及蛋白质.
后期(5周以上):
饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤,猪骨汤,羊骨汤,炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒,鸡血藤酒,虎骨木瓜酒等.
生活护理:
注意骨折处的功能恢复,注意随时复查骨折的愈合情况,注意饮食和休息.