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爱醒爱哭爱翻身?

爱醒爱哭爱翻身?

我家宝宝晚上老是睡不好,爱醒爱哭爱翻身? 我家宝宝从6个月时晚上老是睡不好,爱醒爱哭爱翻身? 医生说也不太缺生什么,也不是热,不知是怎么回事?晚上睡时还能听到她的肚子咕噜咕噜的, 这是什么原因呀?宝宝现在1岁1个月了,体重才貌公斤不到。急呀,请知道的朋友帮助。

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  • 是不是晚上饿的呀,宝宝肚子饿可以会醒了

    是不是晚上饿的呀,宝宝肚子饿可以会醒了收起

    E***

    2016-04-12 14:21:26

  •   亲,我觉得宝宝的问题就出在消化不好,吸收不好上。 吃饭也很重要。 宝宝因肠胃弱、营养失衡、暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病。宝宝肠胃不好表现: 呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻、便秘。 食补验方: 脱脂奶——将牛奶煮沸,冷却后去除表面漂浮的脂肪膜,反复几次后即成脱脂奶。
      可治疗宝宝呕吐,但不太适合婴幼儿。 ...全部

      亲,我觉得宝宝的问题就出在消化不好,吸收不好上。 吃饭也很重要。 宝宝因肠胃弱、营养失衡、暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病。宝宝肠胃不好表现: 呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻、便秘。 食补验方: 脱脂奶——将牛奶煮沸,冷却后去除表面漂浮的脂肪膜,反复几次后即成脱脂奶。
      可治疗宝宝呕吐,但不太适合婴幼儿。 苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。 淡茶水——少量红茶用开水冲泡,每天给宝宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效 。 胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎,加少量水煮10—15分钟,过滤后再加水和少量白糖,煮沸后倒入容器中,隔水煮10分钟即可饮用。
       山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁,然后放入大米、红糖煮粥,上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。 Tips 正常情况下,我们肠道内的需氧菌和厌氧菌的比例是1∶1000。如果孩子得了腹泻,需氧菌和厌氧菌的比例就变成了1∶1,也就是说,厌氧菌比健康孩子少了1000 倍!所以,孩子腹泻时,要及时给他补充益生菌,比如金双歧、丽珠肠乐、妈咪爱等。
       以往孩子腹泻时,家长往往让孩子暂时停止进食。消化科医生现在却鼓励腹泻的孩子继续饮食,甚至要比平时多吃一顿。因为腹泻时营养物质已经丢失了,再不进食,营养更得不到补充。医生建议,只要是孩子原来吃过的食物,腹泻时还可以继续吃;原来没吃过的东西,暂时先不要给孩子吃。
       多吃蔬菜等粗纤维食品,1 岁以上的孩子每天喝些蜂蜜水,对缓解便秘有帮助。 特别提示: 此时需要禁食的食品清单—— ·刺激性和生冷食物,更易伤害宝宝肠胃。 ·油腻食物会导致宝宝呕吐。 ·导致胀肚的食物会加剧宝宝腹胀和厌食。
       ·不易消化的食物。 不要和宝宝说或者对别人说宝宝不爱吃饭。宝宝为什么就不爱吃饭呢?大人要从自己身上找原因。为什么不吃饭呢?是喂辅食的时候不及时,错过了敏感期,还是吃饭没有养成好习惯,追着喂造成吃饭不主动?然后咱们再对症下药。 我的经验: 一、培养正确的进食时间。
      每天三顿饭和大人一起吃,上午、下午加些水果之类的零食。饭前饭后1小时之内坚决不给东西吃。有时候出去做客,亲朋爱逗孩子,喜欢给些东西吃,能拒绝我就拒绝,不能拒绝,就只好让她吃了。饭前吃了东西,吃饭就会受到影响。 二、培养良好的进食习惯。决不追着喂。
      如果哪天,她明显地对食物不感兴趣,我决不求着她吃饭。不想吃就下去自己玩,饿了自然就会要东西吃。基本上每次她都会在我们快吃完的时候来了食欲,大吃特吃。我还没忍心就是不给,让她知道吃饭必须马上吃,不能让别人等她。 三、培养全面的进食爱好。这点,小曼有时候做得很好,有时候有点挑食。
      基本上,如果可以,有肉我们最后再上桌,先让她吃蔬菜。如果看见肉,她基本上就不想吃蔬菜了。为了营养均衡,只好出此下策了。 四、培养愉快的进食环境。吃饭时候不责备她,我们尽量做到这一点。但饭桌上的规矩还是要讲的,不能随便下地、不能敲勺子之类。 五、父母以身作则,不挑食,看见什么都高兴地吃,宝宝就会对什么都感兴趣。
      一定不给她暗示,这个不好吃,那个不能吃。 六、饭菜更新花样,色香味俱全最好! 我收集了一些食谱,希望对你有帮助! 1岁宝宝多钙食谱 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质,1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段,补充钙质非常重要。
      对宝宝来说,奶类是吸收钙质的最好来源,一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱: 一、 香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。
      此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。 二、 虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。
      此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。 1岁宝宝多铁食谱 为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。
      不过,人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。 下面介绍两种1岁宝宝易于接受的、含铁丰富的食谱: 一、 鸡血豆腐汤:把豆腐和鸡血切成细条,黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝,下入的鲜汤中烧开,加入酱油、精盐、料酒适量,用水淀粉勾薄芡,淋入打好的鸡蛋液,加香油、葱花即成。
      此汤颜色美观、味道咸鲜,含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素,有助于提高宝宝血色素。 二、 炒青椒肝丝:把猪肝、青椒洗净切丝;猪肝丝用淀粉抓匀,下入四五成热的油中滑散捞出;锅内留少许油,葱、姜炝锅,下入青椒丝,为料酒、白糖、精盐及少许水,烧开后用水淀粉勾芡;倒入猪肝丝,淋入香油、醋少许即可。
      此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A,经常食用可补血,对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。 1至3岁宝宝每日食量参考 1至3岁宝宝每天吃多少食物合适?你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢?这里只是提供一个宝宝每天所需食物的参考量,不必完全拘泥于此,只要宝宝平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可,因为每个宝宝的生长发育水平不同,食物的需求量也会有所不同。
       1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150-180克,如各类米、面等粗细粮食品;豆制品类每日需摄入25-50克,如豆腐、豆豉等;蛋类每日摄入量应为40克,可以是鸡蛋、鸭蛋等;肉类每日需要量为40-50克,包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等;宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜,每日摄入量应为150-250克,其中绿叶菜应占一半以上;水果应吃50-100克,根据季节选用不同品种,注意有些易上火的水果应控制宝宝食用,如:荔枝、龙眼、桔子等;另外,这一时期还应保证宝宝每天吃到奶类食品250-500毫升,如果宝宝牛奶吃的少了,也可以用豆奶、豆浆、酸奶等补充。
       怎样安排1至2岁宝宝的饮食 1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿,主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主,而此时宝宝的消化系统尚未成熟,因此还不能给宝宝吃大人的食物,要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。
      应该注意的是: 一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
       二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
       三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。 四、牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升。
       五、粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。 一。青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。
       做法: 1。将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。 2。锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。 3。饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。 解析:鸡蛋除了维生素C之外,几乎包含了所有的营养素,作为保持脑力及身体活力的食物,很适合于早餐食用。
      同时,蛋饼柔软,味美适口;饼干酸奶酸甜开胃,自然受小宝宝的欢迎。 二。果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治 做法: 1。将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。 2。将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。
       3。准备鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量。 4。鸡蛋煎熟(煎时要少放油);黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。 5。在面包上撒一层肉松,盖上一片面包,将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包,摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。
       解析:花生、核桃仁、芝麻的营养价值很高,所含蛋白质远远超过鱼类、肉类,而且是内含有卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质,极易被人体吸收。对宝宝的脑发育非常有好处。收起

    刘***

    2016-04-12 14:21:26

  • 宝宝睡觉不踏实,除了生病如发热、鼻塞、腹痛等以外,通常是睡眠环境,饮食吃多或吃少、睡觉习惯等因素造成的。要让宝宝睡得安,要让他建立睡前的一些常规如洗个澡、喂奶、换好尿布、调暗灯光、睡的环境不冷不热、夜间不喂奶,白天多活动少睡等。另外家长也要明白宝宝在睡眠周期中会出现活动或苏醒是很正常的事,不要急于去干扰他,看他是否再睡下去。

    宝宝睡觉不踏实,除了生病如发热、鼻塞、腹痛等以外,通常是睡眠环境,饮食吃多或吃少、睡觉习惯等因素造成的。要让宝宝睡得安,要让他建立睡前的一些常规如洗个澡、喂奶、换好尿布、调暗灯光、睡的环境不冷不热、夜间不喂奶,白天多活动少睡等。另外家长也要明白宝宝在睡眠周期中会出现活动或苏醒是很正常的事,不要急于去干扰他,看他是否再睡下去。收起

    l***

    2016-04-12 14:21:26

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