治疗头痛的最好方法是什么？

头痛只是一种症状，关键是看是什么原因引起的。如果经常头痛或者越来越严重，建议及时就诊以查明原因对症治疗。
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头疼，又称头痛，是临床上最常见的症状之一，头疼是头颅上半部的疼痛，是临床上最常见的症状。治疗头疼的方法有很多，比如：
1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
 2躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头疼就会有所减缓。
　　3、按摩头部：对头部进行力度适中的...

头疼，又称头痛，是临床上最常见的症状之一，头疼是头颅上半部的疼痛，是临床上最常见的症状。治疗头疼的方法有很多，比如：
1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
 2躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头疼就会有所减缓。
　　3、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头疼按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
以上这些方法虽然听起来不错，但都不能达到彻底改善头疼的目的，楼主可以考虑用茶疗的方法来缓解头疼，服用天宁茶，天宁茶中含有桑叶、肉桂、薄荷等成分，肉桂芳香而味甜，有散寒止痛，活血通经等作用，而且纯中药制药，无副作用，可以放心饮用。茶疗一定要有周期，一定要坚持使用！
此外，在日常生活中应多吃蔬菜，不要有太大的压力，适度体育锻炼。