月经过后小腹有点痛和不舒服是什么原因呀？

根据您的描述，您上述情况属于月经之后小腹有点隐隐的痛之后存在的问题，存在上述症状考虑是痛经，它是以经期、经行前后，出现周期性腹痛。
指导意见：
疼痛时可以吃点布洛芬和元胡止疼片，同时多喝点生姜红糖水，来例假前可以吃点艾附暖宫丸调理，平常进行体育锻炼，增强体质，注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠，加强经期卫生，避免剧烈运动。

你好，根据你说的情况是属于痛经。可以配合吃点当归煮鸡蛋以活血。平时可以进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。不吃生冷及刺激性食物。