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青少年变声期注意什么？

青少年变声期注意什么？

班*** | 2016-04-08 14:01:47

全部答案（共1个回答）

B保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。

卡*** | 2016-04-08 14:01:47 58 10 评论

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