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请问各位吃素的好处和坏处都有什么？ 

 请问各位吃素的好处和坏处都有什么？孕妇能吃素么？
罗*** | 2016-06-25 14:00:58

全部答案（共4个回答）

    2016-06-25 14:00:58 
  • 吃素容易导致营养不良的,特别是孕妇,理能吃素,光吃素的人容易导致一些维生素缺乏引起一些疾病的,动物蛋白和血红素铁在素食里面也是提供不到的。
    l*** | 2016-06-25 14:00:58 23 5 评论
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    • 2016-06-25 14:00:58 
  • 你好,什么食物或者什么事情都是会物极必反的。在饮食方面要荤素搭配,营养均衡。孕妇自然可以吃素,蔬菜什么的可以帮助消化,但是长期吃素应该多多少少会营养不良的,也要吃荤哦
    痛*** | 2016-06-25 14:00:58 24 5 评论
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    • 2016-06-25 14:00:58 
  • 孕妇最好是荤素搭配,这样营养才能均衡,要注意不能吃太油腻和少吃寒凉食物
    l*** | 2016-06-25 14:00:58 10 8 评论
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    • 2016-06-25 14:00:58 
  • 吃素好啊!能补充各种维生素,皮肤又好!但是也不能光吃素!还是要偶尔吃点肉肉的,
    曾*** | 2016-06-25 14:00:58 10 8 评论
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