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孕妇究竟是否需要补充钙和DHA?我现在孕七月,每次产检医生总是推荐各种!
根据你自身的体质,只要不偏食其实没有必要刻意的去补充钙和DHA。
如果饮食均衡的话其实是可以不用补充其他的,但是因为多数人饮食习惯的问题所以建议你现在七个月补充一些钙质和综合维生素就可以了,dha可以吃鱼来替代,因为孕后期dha不要吃太多。
你好.DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用.尤其胎儿满5个月后,如人为地胎儿的听觉,视觉,触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多树突,这就需要母体同时供给胎儿更多DHA 所以从5个月开始,准妈妈就要开始补充DHA,每天300MG满足妈妈和宝宝一天的需要.补到出生. 海藻DHA是目前公认为孕妇,儿童补充DHA的最佳来源.叶黄素是DHA的...
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你好.DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用.尤其胎儿满5个月后,如人为地胎儿的听觉,视觉,触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多树突,这就需要母体同时供给胎儿更多DHA 所以从5个月开始,准妈妈就要开始补充DHA,每天300MG满足妈妈和宝宝一天的需要.补到出生. 海藻DHA是目前公认为孕妇,儿童补充DHA的最佳来源.叶黄素是DHA的保护神,可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育,并促进大脑对DHA的吸收,起到互相促进吸收的作用,因此在给孕妇或是婴儿选择DHA补充时,可以考虑同时含有叶黄素和DHA的营养补充剂.千万不要忘记,等出生后也要继续给孩子补充.祝宝宝健康聪明.