宝宝的皮肤非常娇嫩、脆弱,很容易被损伤和感染。冬天天气寒冷干燥,更是“雪上加霜”。那么,如何在冬天护理宝宝的肌肤呢? 预防儿童皮肤冻伤: 幼儿的皮肤对气温非常敏感,在冬季寒冷空气刺激下,他们光滑柔嫩的皮肤变得比较粗糙、干燥发紧,严重者还会出现皮肤变红、发紫、发烧,局部瘙痒或疼痛。手指、脚跟、耳轮等血液循环稍差的部位会出现冻疮。如果不及时治疗,皮肤还会裂开、化脓、感染。防止幼儿皮肤冻伤应从气候刚变冷时就开始。家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素A和D)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部,因此,外出前可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜,并按摩一下小脸蛋,再戴上手套,穿上柔软舒适的棉鞋。在防冻的同时,要有意识循序渐进地锻炼孩子的抗寒能力,如多带孩子去户外活动。另外,不要把房间里的温度调得太高,以免进出时骤冷骤热引起皮肤冻伤。如果皮肤已经冻伤,应该把冻伤部位洗净、擦干,然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏;如果皮肤出现了裂口,则在涂软膏之前先消毒,以防感染。另外,血管操对防治冻伤也有效,它能促进机体的血液循环,锻炼局部抗寒能力。具体做法是:把患部浸在装冷水的小盆中,静置5秒钟,接着在装温水的小盆里浸泡5秒钟,反复做10次,一日两遍。 室内帮助宝宝护理皮肤:冬日的空气干燥,使人体皮肤的血液循环变得较差,加之宝宝的皮肤本来脂质少,皮下水分又容易流失,所以,皮肤黏膜很容易发干、爆皮,口唇或口角裂开,甚至流血,需要妈咪格外精心护理。 1、居室内最忌干燥,湿度应保持在50%-60%,最好放置空气加湿器,尤其是使用空调和暖气的房间。在室内晾湿衣服也可增加房间内的湿度,也可在宝宝身边放一盆水。 2、要注意给宝宝多吃新鲜蔬菜和去燥的水果,如梨、荸荠等,或富含维生素A、维生素B,的食物,避免引发皮肤和口唇干裂。 3、给宝宝多喝温开水,口唇发干时告诉宝宝不要用舌头去舔,那样只会使嘴唇干得更厉害。必要时,可以用一些维生素B2维生素C片。 4、每次洗完澡后应搽上一层婴儿专用不含皂质的润肤露,并用婴儿专用爽身粉涂于皮肤褶皱处,这样既可保持局部皮肤干爽,又可减少衣物和尿布对嫩薄皮肤的摩擦或损伤。洗澡时动作应轻柔,水不要太烫,过高的水温会破坏皮肤表面具有保护作用的脂质,加剧皮肤干燥程度,38-40摄氏度的温水就可以了。 室外帮助宝宝护理皮肤: 外出时,在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、臀部,搽一些预防皮肤干燥以及滋润皮肤的婴儿油,但不要搽得太厚。风大时出门,可给宝宝戴上口罩、手套和帽子。随时用婴儿润肤品滋润皮肤。当宝宝口唇干裂时,可先用湿热的小毛巾在嘴唇上敷盖,让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后涂搽一些润唇油或香油。
