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2013-11-29 12:06:34

• 可能心里压力比较大  睡前泡泡脚有助于睡眠

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  匿名

  2013-11-29 12:06:34

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2013-09-12 23:10:44

• 睡觉前喝杯牛奶，听一下轻音乐，尽量不要想别的事情

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  w***

  2013-09-12 23:10:44

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2013-09-12 23:09:10

• 花王蒸汽眼膜不错的 帮助放松

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  _***

  2013-09-12 23:09:10

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2013-09-12 22:52:30

• 我个人是这么对付的：每日要保持充足的饮水习惯，如果可以，睡个饱觉，这是比较重要的，然后就用个眼膜，比较方便，眼膜一个星期两三次，之后可以用个比较纯天然的方法，就是打个鸡蛋清，敷在眼袋上，然后切几片黄瓜敷在上面，很有效，一个星期就可以，有时间的话，几次也没问题，因为都是天然的嘛，效果很好，大概一个月就OK了

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  小***

  2013-09-12 22:52:30

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