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备孕吃什么燕麦片
牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥,这几款 都可以 备孕期间要多注意休息,不要熬夜,饮食清淡一些,辛辣,刺激,油炸,腌制等食品不宜吃。准备生宝宝最好是夫妻双方共同到医院做个孕前检查,确保安全受孕,