个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
妈妈们,请问七八个月孕妇吃什么好?这个时间应该补充什么营养呢?是不是孕中后期要多补铁?
每天5-6餐,还可以多吃一些有养胃作用,易于消化吸收的粥和汤菜。不缺就不需要刻意的补,多吃点含钙多的食物,如骨头汤虾皮,多吃点猪肝、红枣、红豆等补铁。
一般来说饮食i均衡 荤素搭配就好了 不需要过度的注意的 多补充钙就好了