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月子没坐好。现在没出月子两个手腕提不起劲,软软的,抱宝宝都会没力气。脖子酸,喂奶老低头。膝盖痛,刚开始侧切伤口发炎痛的不敢坐都是跪着,洗澡也是跪着。头痛,有吹到点风,跑了几次医院出门吹到的估计。尾椎骨也痛。哎!我觉得,坐个月子真是受罪
您的情况是有点受罪呀,产后两个月确实比较重要,建议你规律饮食的基础上补充一点复合维生素和矿物质,改善代谢,有助于缓解整体的健康状态