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长沙失眠抑郁医院

去医院咨询医生说是失眠抑郁抑郁失眠怎么治疗好？

我母亲经常失眠、晚上躺在床上翻来覆去睡不着、一晚上最多睡4、5个小时、最近情绪也不好、经常发脾气、去医院咨询医生说是失眠抑郁抑郁失眠怎么治疗好？

誰*** | 2016-04-05 01:22:53

全部答案（共1个回答）

最近有心事压力？睡觉前不要处于激动状态。睡不着躺着不动，慢慢呼吸，逐渐放松。

A*** | 2016-04-05 01:22:53 28 16 评论

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