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心绞痛患者平时应该注意什么才能有效减少心绞痛的发作?
你好,应该注意以下这些问题: (1) 合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同 时要控制总热量的摄入,限制体重增加。 (2) 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定, 切忌急躁、激动或闷闷不乐。 (3) 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。 (4) 不吸烟、酗酒。烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易引起情绪激动, 血...
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你好,应该注意以下这些问题: (1) 合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同 时要控制总热量的摄入,限制体重增加。 (2) 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定, 切忌急躁、激动或闷闷不乐。 (3) 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。 (4) 不吸烟、酗酒。烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易引起情绪激动, 血压升高。 (5 )积极防治老年慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。