颈椎病怎么治疗才好呢？

4年多前我第五、六、七节右侧颈椎长骨刺，姆指、食指以及虎口?I己经麻痹针刺?o痛覺、头部转动不利，脖子僵硬非常酸痛，头部转到患侧，患侧上臂即有如蚂蚁爬行，晚上睡眠品质很差，白天有时会眩晕。两家大医院X光照?z检查：5、6、7节椎间盘空隙?窄、紉?р}化、突出物压迫神经。(我想我是每天低著头看??、3小时造成的) 贴＂武汉健民集团隨州药业有限公司＂出产的“精制海马追风膏”，又輕微推揉患椎周?∪猓...

4年多前我第五、六、七节右侧颈椎长骨刺，姆指、食指以及虎口?I己经麻痹针刺?o痛覺、头部转动不利，脖子僵硬非常酸痛，头部转到患侧，患侧上臂即有如蚂蚁爬行，晚上睡眠品质很差，白天有时会眩晕。两家大医院X光照?z检查：5、6、7节椎间盘空隙?窄、紉?р}化、突出物压迫神经。(我想我是每天低著头看??、3小时造成的) 贴＂武汉健民集团隨州药业有限公司＂出产的“精制海马追风膏”，又輕微推揉患椎周?∪猓由暇Ｍ凡壳嵛⒌淖ψ哟俳貉?(中医博士教的) ，冬天一定要注意替脖子保暖不受风寒 。睡觉枕头要?|得刚好不能太高或太低，最要緊的是脖子不能?铱眨欢ㄒ?|到脖子，平常不要常时间低头，情况很快就会有所改善，我至今已不曾再犯！提供我的经验给你参考！

用用back2脊态的记忆枕试试，可以缓解颈椎病的症状。