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生长激素分泌最多是什么时候
这个问题虽然问的没水品,但还是认真的替你解答了~~~ 人为什么要晚上睡,晚上是长身体的最佳时期,生长激素都分泌的多,晚上如果休息好了,是容易长大个的,尤其是在青春期里,更应该注意晚上的睡眠时间. 至于你问白天嘛.睡觉也可以,比如午睡,但是分泌的肯定没有晚上的多了,我想没有那一个人天天是白天睡觉吧,不过在白天如果睡的香的话则另当别论了哦. 其实应该是入睡后的一段时间,不管晚上还是白天,应...
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这个问题虽然问的没水品,但还是认真的替你解答了~~~ 人为什么要晚上睡,晚上是长身体的最佳时期,生长激素都分泌的多,晚上如果休息好了,是容易长大个的,尤其是在青春期里,更应该注意晚上的睡眠时间. 至于你问白天嘛.睡觉也可以,比如午睡,但是分泌的肯定没有晚上的多了,我想没有那一个人天天是白天睡觉吧,不过在白天如果睡的香的话则另当别论了哦. 其实应该是入睡后的一段时间,不管晚上还是白天,应为大多数人都是晚上睡觉,所以就习惯的说是晚上分泌的多了. 懂了吗? 生长激素分泌。是大脑中的垂体分泌生长激素。