请问我具体的排卵期应该是那几天啊？

月经周期的推算方法仅适用于月经周期较规律的女性。方法为从月经来潮的第一天算起,倒数14(+ -)2天就是排卵期。但这种方法不够精确。 有一种根据基础体温来测量排卵日的  一般在月经过后,体温维持在较低水平(36.2～36.5)摄氏度。排卵时体温先稍降,排卵后体温骤然上升。较排卵前高0.5摄氏度左右,维持在36.8摄氏度左右的水平。体温这种一低一高的变化即提示排卵期到了。具体方法:准备一只体温表和一...

月经周期的推算方法仅适用于月经周期较规律的女性。方法为从月经来潮的第一天算起,倒数14(+ -)2天就是排卵期。但这种方法不够精确。 有一种根据基础体温来测量排卵日的  一般在月经过后,体温维持在较低水平(36.2～36.5)摄氏度。排卵时体温先稍降,排卵后体温骤然上升。较排卵前高0.5摄氏度左右,维持在36.8摄氏度左右的水平。体温这种一低一高的变化即提示排卵期到了。具体方法:准备一只体温表和一张基础体温记录表,每天临睡前将体温表放在枕下。从月经第一天开始,早晨醒来后不进行任何活动,包括不说话.不穿衣.不喝水.不排尿.不下地,直接把体温表放在舌下测量5分钟,将每个月经周期每天的基础体温链接成线,并将性生活.失眠.月经期.腹痛等身体不适记录上。一般需要3个月经周期以上,从图表上就可以看出排卵时间一般在双相体温改变前的2～3天里。用这种方法测得的排卵期比较准确。 还有一种是通过阴道黏液变化找出排卵日  女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少,并且浓浊,黏性大。到了月经中间即排卵前1～2天,阴道变的越来越湿润,分泌物不仅增多,而且像鸡蛋清一样清澈.透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的白带就表示马上要排卵了,一般持续3～5天。自此之后阴道分泌物又会逐渐减少,又变得浓浊.粘稠,不再能拉丝。

正常育龄妇女,每个月只排卵1次,排卵的日期也有一定的周期性,一般是在两次月经的中间,即月经期是30天,排卵日在下次月经前的14天。但并不是只有在排卵期同房才怀孕,因为排卵后,卵子还有12~24个小时的能力,而且男性的精子在阴道里存活的时间较长,有2~3天的受精能力,所以把排卵日的前5天及后4天,连同排卵日共10天定为易孕期。 另一种方法是测定基础体温,妇女的体温一般随月经周期的变化而变化,排卵后体...

正常育龄妇女,每个月只排卵1次,排卵的日期也有一定的周期性,一般是在两次月经的中间,即月经期是30天,排卵日在下次月经前的14天。但并不是只有在排卵期同房才怀孕,因为排卵后,卵子还有12~24个小时的能力,而且男性的精子在阴道里存活的时间较长,有2~3天的受精能力,所以把排卵日的前5天及后4天,连同排卵日共10天定为易孕期。 另一种方法是测定基础体温,妇女的体温一般随月经周期的变化而变化,排卵后体温可上升0.3~0.5·C,持续到月经来潮又恢复正常,可用普通的体温计,每天早晨醒后不活动/不说话,将体温计放在舌下5分钟,然后记录体温。  #〓§〓〓〓〓〓§〓〓〓〓〓〓§〓〓〓〓〓§〓#    ↓     ↓      ↓     ↓   ☆★☆   ☆★☆    ☆★☆   ☆★☆  ☆ 祝 ☆ ☆ 你 ☆  ☆ 幸 ☆ ☆ 福 ☆   ☆★☆   ☆★☆    ☆★☆   ☆★☆    ↓     ↓      ↓     ↓    ※     ※      ※     ※