哪些食物有利于保护前列腺的功能？

病情分析：
含锌的食物，海鲜类含锌较丰富，多吃些苹果、南瓜子、猊猴桃等。这样可以改善前列腺里的环境，前列腺液主要成分就是锌。所以多吃可以预防前列腺。 
指导意见：
1)避免受寒、受潮和过度劳累。预防感冒。受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状往往反复或加重。 
(2)注意饮食。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒，以免加重前列...

病情分析：
含锌的食物，海鲜类含锌较丰富，多吃些苹果、南瓜子、猊猴桃等。这样可以改善前列腺里的环境，前列腺液主要成分就是锌。所以多吃可以预防前列腺。 
指导意见：
1)避免受寒、受潮和过度劳累。预防感冒。受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状往往反复或加重。 
(2)注意饮食。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒，以免加重前列腺的充血，使症状加重。。多饮水，增加尿量可以缓解症状。

病情分析：
1. 多排尿 无论男女,都是不变的道理, 同时也是肾脏保健的好方法。 
2. 多喝水 多喝水就会多排尿, 浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激, 所以多多喝水, 以稀释尿液的浓度。 
3. 多放松 生活压力可能会增加前列腺肿大的机会, 临床显示, 当生活压力减缓, 通常前列腺症状多会舒缓。 
4. 规律的性生活 临床显示, 每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患, 而让前列腺排...

病情分析：
1. 多排尿 无论男女,都是不变的道理, 同时也是肾脏保健的好方法。 
2. 多喝水 多喝水就会多排尿, 浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激, 所以多多喝水, 以稀释尿液的浓度。 
3. 多放松 生活压力可能会增加前列腺肿大的机会, 临床显示, 当生活压力减缓, 通常前列腺症状多会舒缓。 
4. 规律的性生活 临床显示, 每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患, 而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活, 许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活, 这对于前列腺保健十分不利。 
5. 洗温水澡 洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张, 因此可以减缓症状。 
6. 远离咖啡因, 辛辣与酒精 以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异, 但是为了健康理由最好远离。 
指导意见：
鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次 
蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用
这两种饮品对前列腺健康非常好