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这是咋回事？睡觉起来肩膀感觉肌肉僵硬？

睡觉起来肩膀感觉肌肉僵硬。过一会菜舒服。这是咋回事？

妩*** | 2015-08-21 15:33:38

全部答案（共1个回答）

病情分析：
你好，肌肉僵硬是指肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛（抽筋）等现象。
指导意见：
继续锻炼，但是练习完之后需要加强手臂柔韧性练习，使肌肉得到一定舒展，不然以后不练时也僵硬。

陈*** | 2015-08-21 15:33:38 56 21 评论

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