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高血压患者可以喝玛卡酒吗?
高血压的患者不适合喝酒了。玛咖是可以吃的,酒不喝为好。 高效的患者要低盐饮食。少吃高脂肪肥腻的食物,每天保持好的心情,有利于身体健康。
最好不要喝,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。
你这情况不能的,患有高血压应该注意饮食宜清淡,注意低钠饮食,不吃动物油食,少吃高热量饮食,如糖类和脂肪,多吃鱼类和绿色蔬菜,芹菜具有良好的降压效果,可多吃啊。