什么叫骨关节炎
就骨关节炎而言,临床上常用的且比较专业的是支员的节舒康软胶囊,效果很受认可。支员的节舒康软胶囊提取动物软骨及葡萄籽中的精华物为主要原料,针对人体的生理结构,饮食习惯精心配制而成。分子量小,具有很强的穿透力。支员的节舒康软胶囊所含的精纯胶原蛋白对骨骼衰退,关节发炎、关节肿胀疼痛等有良好的再生功效。它能及时修复关节软骨和周围软组织,从而对骨关节疾病形成了清除、修复、养护等一个最完美的黄金链接。
除了选择支员的节舒康软胶囊进行治疗,其预防也很重要:
1、加强锻炼,增强身体素质。
经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。
2、避免风寒湿邪侵袭。
要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合
饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。