干眼症眼珠往里凹怎么？

您好!度数不合适是有可能造成眼睛干涩的症状的,
1.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度. 
2.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的...

您好!度数不合适是有可能造成眼睛干涩的症状的,
1.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌,计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度. 
2.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工泪液 .
3.多食用维生素A食物, 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶.

多睡觉多休息，做眼部运动，就是转眼球。多吃猪脚吧个人觉得主要原因是没睡好，还有就是随着年龄的增长眼睛周围是会凹陷的，很多明星年轻时候和老了的样子一看都是这样子的，注意保养，注意休息，健康作息饮食，会有改善的，对待眼部肌肤要轻柔啊，可以考虑使用眼霜，一定要轻柔。