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我头上长了好多白发。今年才19岁!从去年开始长的!现在好多了!就集中在头顶。其它地方没!请问是肾虚的原因嘛?跪求答案!
您好白头发的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。建议保持充足睡眠与休息,避免熬夜、劳逸结合,力求保持心情舒畅,增强体质,饮食上多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾海藻类等。在医生指导下酌情使用叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物治疗。