手淫过度失眠湿热阴虚体质怎办？

病情分析：
祛湿和补阴是两个矛盾的方面,所以你的状况治疗起来还是比较复杂的.
指导意见：
我建议你平时可以多吃点健脾的食物,像是,山药,莲子,红枣都是比较好的.等你的舌苔推掉了之后,你可以去吃点大补阴丸,效果还是比较好的.平时的话,注意酒不要和,特别油腻的食物少吃一点.

你好 你这个情况要考虑是阴虚造成的
阴虚主症：五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等.
阴虚有哪些具体表现?
　　 1,阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热,口干 咽燥,神烦气粗,尿黄便干等；
 2,体质虚衰,心悸气短,头晕眼花,精神状态差；
 3,月经不调,面色无华,黑色素沉着,黄褐斑,蝴蝶斑滋生；
 4, 更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕,各种机能亢进性疾病如肺结核...

你好 你这个情况要考虑是阴虚造成的
阴虚主症：五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等.
阴虚有哪些具体表现?
　　 1,阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热,口干 咽燥,神烦气粗,尿黄便干等；
 2,体质虚衰,心悸气短,头晕眼花,精神状态差；
 3,月经不调,面色无华,黑色素沉着,黄褐斑,蝴蝶斑滋生；
 4, 更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕,各种机能亢进性疾病如肺结核,长期低烧等.
阴虚的治疗：六味地黄丸 沙参麦冬汤 养阴救燥汤都可以用来治疗阴虚引起的疾病