小孩子口里经常长泡吃维生素b和维生素c应该吃多久？
小孩子口里经常长泡吃维生素b和维生素c应该吃多久
可以一起食用，但维生素E和维生素C是水溶性维生素，维生素B族元素是脂溶性维生素。虽然一起服用可促进吸收，但水溶性与脂溶性最好分开食用，两种维生素可间隔2个小时左右，这样吸收效果更佳，建议先吃水溶性的再吃脂溶性的，这样利于消化。
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2016-06-25 10:08:32
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