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脚踝因过度劳累肿痛怎么办
病情分析: 您好,您的情况是脚踝扭伤,没有骨质损伤,肿胀还在继续扩大,这种情况是正常的。 指导意见: 如果不想打石膏固定的话,建议您在伤后24小时内冷敷,48小时后要热敷。将患肢抬高,避免1-2周内应避免下地负重活动。外用云南白药气雾剂、沈阳红药贴,口服三七片、云南白药等。一般在1-3天为肿胀高峰,5-7天肿胀就会逐渐消退。