病情分析:
自诉近期左侧膝关节行走疼痛,而需要考虑局部劳损。而左侧肩关节晨起后疼痛,并活动头部的时候,需要考虑是否落枕。
指导意见:
像你诉说的情况,如果是膝关节疼痛,行走的时候诱发,需要结合既往是否外伤导致,再者是否长时间劳损导致,假如是的话,可以通过后期保养,比如避免长时间站立,行走,自己多按摩,热敷措施,再者外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,综合起来才能好转。而如果是落枕引发肩关节疼痛,短期避免患侧肢体及颈部长时间单一姿势,体力工作,局部按摩,热敷措施,都可以好转。建议你必要时通过医生诊察明确。