病情分析:
引起嘴唇干裂或烂嘴角的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足.什么是核黄素?它是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分.核黄素缺乏还会引起舌炎,结膜炎,角膜炎,阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病.
指导意见:
一旦出现嘴唇干裂或烂嘴角后,应服用核黄素治疗.多吃富含核黄素的食物,比如运动性食品.动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2-4毫克),其次是蛋类(每100毫克含0.3-0.4毫克),牛肉,菠菜,苋菜,油菜,雪里蕻,茴香,花生,黄豆,木耳等食品中也含有相当数量的核黄素.
生活护理:
另外,少吃火锅.因核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定,很容易受各种因素的影响而被破坏,比如加热,紫外线,碱等.火锅是长时间的煮食食物,大部分核黄素等均被破坏.