当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动後的姿势应以身体由内而外不断的延伸.拉丁舞必须是一男一女二人共舞,大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作,因此在表现上可以在音乐的控制,脸部表情,眼神及身体动作来表达,讲师并以森巴,恰恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解,因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事.所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转动作时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太後,脚部的移动不可过大或过小,而失去平衡,应不断的练习找出适当的步位.当做引导动作时,男士应以前胸,侧腰及後背的动作来带领手与足的移动,让女士很清楚的感觉到男士的引导动作.男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作.跟随:通常是指女士的动作,女士的动作不可自行移动,都应依男士的引导才能移动,如此才可产生协调平衡的动作.女士在後退跟随时,先以足向後退,而後才以身体的移动完成後退动作.
