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请问：上体育课做立定跳远？

请问：上体育课做立定跳远，拉上了大腿侧面肌肉怎样治疗？

杨*** | 2017-05-31 14:37:59

全部答案（共1个回答）

这种情况如果是有立定跳远引起了大腿的筋痛一般是有肌肉韧带的拉伤水肿疼痛导致的。    建议充分休息做一下冰敷，外用云南白药气雾剂等治疗减轻渗出水肿疼痛。必要时服用一下伸筋丹等药物治疗。好转后做一下热敷，按摩等康复治疗。

发*** | 2017-05-31 14:37:59 29 5 评论

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