请问吃什么药增加睡眠质？

最近倒班失眠，生物钟紊乱，请问吃什么药增加睡眠质量

赵*** | 2016-06-04 23:25:26

全部答案（共2个回答）

病情分析：
你好
 长期的睡眠不足不规律会引起内分泌紊乱，出现高血压，心脏病，脱发等情况。
指导意见：
你好
 首先建议养成良好的生活习惯，药物上建议服用健脑补肾丸，肾气丸，六味地黄丸等药物，具有很好的补肾健脑的功效，饮食上补充维生素。祝您身体健康。

傻*** | 2016-06-04 23:25:26 64 18 评论

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病情分析：
睡眠不好有多种原因，植物神经功能紊乱、工作压力大等诸多因素都可以影响睡眠质量。
指导意见：
建议每天睡前喝一杯热的纯牛奶；莴苣、甘蓝、茼蒿和卷心菜等都可以提高睡眠质量，建议您平时多吃一些。

男*** | 2016-06-04 23:25:26 52 21 评论

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