产后要如何避免刺激？

面对外界的刺激和蛊惑，要善于理智地通过调节自己的感情，如和喜怒，去 忧悲，节思虑，防惊恐等方法，排除各种杂念，消除或减少不良情绪对心理和生
理产生的影响。也就是说，产妇一定要多多克制自己的情绪，保持淡泊宁静的心 态，不可为一些小事情而大动干戈，最好是能培养开朗乐观的处世之道，这样对 胎儿和准妈妈都有好处。
产妇的家属及亲友也要避免用刺激性语言，不能使产妇烦恼，也不能让产妇
动怒或是忧愁悲伤。在七情...

面对外界的刺激和蛊惑，要善于理智地通过调节自己的感情，如和喜怒，去 忧悲，节思虑，防惊恐等方法，排除各种杂念，消除或减少不良情绪对心理和生
理产生的影响。也就是说，产妇一定要多多克制自己的情绪，保持淡泊宁静的心 态，不可为一些小事情而大动干戈，最好是能培养开朗乐观的处世之道，这样对 胎儿和准妈妈都有好处。
产妇的家属及亲友也要避免用刺激性语言，不能使产妇烦恼，也不能让产妇
动怒或是忧愁悲伤。在七情刺激中，尤要注意因喜男恶女或喜女恶男对产妇的刺 激。若产妇本身有喜恶男孩或女孩之心，亲人应多做劝解工作，使其心情舒畅。 初产不可问是男是女，恐因言语而泄气，或爱憎而动气，皆能致病。这些教诲对
于产妇保养精神非常有益。