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我的肩膀运动受伤,经常习惯性脱臼,应该怎么办,
复发性脱臼(俗称习惯性肩关节脱臼),主要分为两类:一类是自己可以把肩关节弄脱位,然后,又可以再弄回正常位置,也就是患者可以“表演”自己的肩关节自由进出;第二类是最常见的,主要是因为创伤,也就是经由外力造成肩关节脱位后的后遗症。您的情况可选择关节镜手术。
由于长期的某一动作而致脱臼,与关节长期拉伸引起韧带张力降低有关,也可能是过度吃素引起。因为,从西医角度看,通常认为是胶原蛋白和维生素AD缺乏,而从中医角度看,一般认为是气虚,尤其是肝气亏虚所致,吃一些壮腰健肾的药或相关功能饮食会有助改善,如杜仲、枸杞子、菟丝子、五味子、南五加皮或刺五加皮类等,祝你早日康复!