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骨质疏松可以吃地瓜吗？

骨质疏松可以吃地瓜吗？

幸*** | 2016-10-02 12:12:33

全部答案（共1个回答）

老年人骨质疏松不宜多吃地瓜    老年人骨质疏松的诱发原因较多，多数患者饮食方面蛋白质缺乏、维生素C、D缺乏、低钙饮食等。骨质疏松的治疗与缓解最需要做的是及时补充钙质与维生素D。老年骨质疏松推荐钙的摄入量为1500mg/天；维生素D的摄入量为400～800U/天；同时控制铁和磷的摄入。地瓜的含磷量较高，骨质疏松补钙阶段的老年人不宜多食用。

曹*** | 2016-10-02 12:12:33 53 10 评论

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