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我们家孩子快上初中了,但是个子很矮小,比同龄人矮一个头,我想让她快点长高,儿童增高医院哪家好?平时应该吃些什么?浙江增高医院哪家比较好浙江增高医院哪家比较好
您好,可以去当地正规医院拍片检查一下,只要骨骼没有闭合,就还有继续增高的可能。平时注意饮食均衡,多吃有营养的食物,多运动,都可以帮助增高。蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的。