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请问我该怎么办？

我今年三十五岁了，手淫时间有十八年了，现在次数越来越多，每天一到二次，请问我该怎么办？

暂*** | 2016-07-09 18:21:20

全部答案（共1个回答）

根据你的描述，你这主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。    首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，症状自然会好转的。如果戒不掉。那没有任何办法的，症状只会越来越重

周*** | 2016-07-09 18:21:20 743 439 评论

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