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腰椎间盘突出,腰疼痛,走路有点困难,请问除了看医生,有什么别的办法有助于病情好转的,按摩有用么?
您好!腰椎间盘突出主要是因为椎间盘在退行性变之后吗,受外力作用向后方突出压迫周围神经根,导致腰腿疼痛和麻木。 建议您平时睡硬板床,加强腰背肌功能锻练,纠正不良姿势,尽量避免久坐或久站,同时可以采用牵引等理疗措施,局部封闭也有一定疗效,如果上述方法均无效,建议您到医院就诊,可以选择手术进行治疗。希望对您有帮助!