过月子的时候特别要注意这些不要吃冷的,不要碰冷的。这就要家人们多担当照顾了,特别是孩子的爸爸。
对于男性产后抑郁症，只有从其原因寻找缺口，才能彻底解决。办法有： ①失业的要努力寻找工作，尽早解决经济支柱的问题。有时在解决这一问题后，其他的症状会随之全部消除； ②多与亲人朋友沟通，畅言自己的心病何在。有时点滴的温暖，足以救援一颗不断被冷冻吞噬而堕落的心； ③主动找心理医生辅导，从心理学上找出症结所有，可以少走好多弯路。男性如果不幸患上产后抑郁症，并且出现终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退等症状，应尽快咨询医生的意见，寻求早日解决问题的办法。一味自暴自弃，对于解决问题并无益处。
我是五月二十一日顺产生下儿子的，我坐月子里也有你说的情况，每天都出很多汗，而且晚上出汗出得睡不了，经常要起来换了衣服，湿了又换。后来我看中医，他说我脾虚.他开了几次中药给我吃，感觉好像轻了点，他还叫我买野生白术炖猪肉，喝汤水。我喝了两次，应该是有点效果，不过野生白术难找，他说香港容易找，我托别人帮我找也没找到。你那里有吧？还有你自己注意一下不要让空调和风对着自己吹啊，要用温水洗脸，出汗的时候要喝水最好喝红枣,防挡,煮水喝,我喝了差不多一个月,用它来代替白开水.还有要注意不要着凉，应该问题不大的。祝早日康复,保持轻松心情.
如果靠吃药物，治疗起来效果并不是很客观的，就应该到医院详细检查后要挂水治疗的挂水治疗一个疗程后，病情得到暂时控制后，再用中药进行慢慢调理带能痊愈的同时配合物理疗法，如超短波，激光药离子透入等，这些都是对炎症的吸收很有利的。
1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出 2、注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。 3、活动。正常分娩后24小时内卧床休息，24小时后可起床活动，在第三天或分娩伤口拆线后可做产后保健操，目的是促排尿排便，恢复体力，减少静脉血栓，产褥6周内应避免重体力劳动，以防子宫脱垂。
宝宝是试着喝点水,尤其是奶粉喂养宝宝是需要多喝水,每天喝水量是奶量的至少4分之1的了,给宝宝还需要试着喝一些奶伴侣的。
是不是可以吃点天麻呀,天麻炖鸡就不错。我当时也是头疼,后来吃了一段时间天麻,基本好了。天麻炖鸡要把天麻和鸡一起吃了。
一、孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦科学家发现，经常吃鱼的准妈妈出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的准妈妈。如果孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。原因是鱼富含omega3脂肪酸，其有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。 二、孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生 美国医生研究发现，准妈妈在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的omega3越多(指每周吃鱼2至3次)，在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。科学家解释说，omega3脂肪酸是大脑的关键建筑材料，食物中缺乏omega3，大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少，血清素含量少会引起或加重抑郁症。 三、吃鱼能防乳癌 有研究称，日本、韩国、北欧冰岛女性的乳腺癌发生率较低，这与她们经常吃深海鱼类有关。芬兰研究人员发现，鱼类中含有的必需氨基酸和omega3脂肪酸可抑制癌细胞形成，阻止癌细胞繁殖。如果每周吃两次鱼，可降低乳腺癌的复发率。研究表明，鱼油对乳腺癌和淋巴癌效果较好。防癌可常选择食用沙丁鱼、青鱼、黄鱼、墨鱼等。 四、减缓少女痛经 每天让有痛经史的少女吃下两克的鱼油，经过三个月之后，这些少女的痛经获得了改善。专家认为，鱼油(包括鱼类)富含的omega3脂肪酸确对于痛经有缓解作用，痛经少女多摄入这种脂肪酸的方法就是常吃鱼，最好吃深海鲑鱼、鲔鱼等。 此外，女性多吃鱼还能减少中风发生，女性糖尿病者常吃鱼还能防止心脏病等并发症出现。但应注意：患出血性病(包括血液病者)、痛风、对鱼类过敏的孕妇，最好不要吃鱼。 需要特别提醒的是，准妈妈及备孕的女性，要避免吃鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼及方头鱼，因为这四种鱼的汞含量可能会影响大脑的生长发育。 为孩子的健康，我们往往要从备孕开始就做出调整，而应对疾病除了生理上的，我们更加需要注意心理上的疾病。
不是月经，是反复的恶露，一般都会这样的。我42天去复查向大夫描述了这样的情况大夫肯定的答复说不是月经
产后妈妈剖腹产疤痕的护理要诀是： 手术后刀口结的痂不要过早地揭掉，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的。 表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。
产后每天必须的简单护理。 1.刷牙。分娩后坐月子营养补充多，三餐之外还经常加点心，食物残留牙缝中的机会增多，经细菌分解产生的酸性物质腐蚀牙面，可产生龋齿或其他牙病。 2.洗澡 。产后汗腺活跃，产妇大量出汗，乳房淌奶，有恶露排泄，全身发粘，需要比平时更讲究卫生，医生认为正常分娩的产妇，产后24小时即可开始洗澡。产后应当洗淋浴，水温34～35，室温最好26。浴后迅速用毛巾擦干，防止受凉，洗浴次数可按季节安排，一般是每周2～3次，产后一个月内禁止盆浴。 3.保持会阴清洁。产后擦洗会阴每天至少2次，大便后加洗1次。用棉球蘸无菌清水或生理盐水，先擦阴阜及两侧阴唇，最后擦肛门，不可由肛门开始向前擦，擦洗后换上消毒的会阴垫。内衣裤也应该勤换洗，并在日光下暴晒达到杀菌目的。躺卧时，应卧向伤口的对侧，如会阴伤口在左侧，应向右侧卧，以防恶露流入伤口，增加感染机会。
具体是： 1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。 2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。 3、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移，恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。 4、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。 5、可做适量的运动。术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。 6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4～6周恢复性生活，但是，剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。
我母乳喂养的,4个半月的时候有一天晚上感冒,没有给小孩喂奶,第二天就来例假了。不过我婆婆说她那时候隔了三年才来例假。
常见的月子病 产褥热 产褥热是指分娩时产道出现的大小伤口或子宫内面（特别是胎盘剥离后的子宫壁）因细菌入侵形成化脓，进而影响全身，发高烧38～39度的一种现象。最易引发产褥热的情形有：子宫颈或阴道在怀孕期间遭细菌入侵感染发炎，发生早期破水； 在分娩中遭到细菌入侵；产后处理恶露时，未保持十分清洁。分娩降低或破坏了女性生殖道的防御功能和自净作用，增加病原体侵入生殖道的机会。 预防产褥热的方法：临产前2个月避免性生活及盆浴，加强营养，增强体质，避免胎膜早破、滞产、产道损伤与产后出血。 产妇要经常洗澡，同时要保持浴室温度的适宜，并且最好是淋浴。 在给房间通风时，可让产妇和宝宝暂时去其他房间，再开窗换气。 子宫脱垂 子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。目前子宫脱垂已很少发现，但仍然应该加强预防。 正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。 产后子宫脱垂的原因： 分娩时用力不当。如：宫口未开全就过早屏气、使劲，在急产和难产时比较容易出现。 分娩的时候不能很好保护会阴，产后不能及时修复，导致子宫的支持组织松弛或撕裂，从而为子宫脱垂创造了条件。 产妇体质虚弱，产后经常咳嗽、便秘，腹压增加而引起。 产后过早活动，特别是过早从事重体力的劳动，这是一些农村妇女子宫脱垂的最主要原因。 预防产后子宫脱垂的方法： 生育次数不宜过多，过密，防止子宫组织和肌肉的弹性降低，降低子宫脱垂发生的可能性。分娩时要避免产伤，医生要为顺产者作会阴切开，以免造成过重的损伤。 在月经期、孕期、产褥期和哺乳期不要从事重体力的劳动，特别是产后要注意休息利于恢复，但产后也不能躺着不动，要适当的下地活动或坐产后恢复体操。 要防治慢性病，如：慢性咳嗽、便秘等。减少腹压。 乳腺炎 乳腺炎，俗称“奶疖”，也有许多人错误的将奶疖写成奶结。这时哺乳期的常见病，是乳腺的急性化脓性感染。奶疖是引起产后发热的原因之一。乳腺炎是哺乳期的任何时间都可能发生的，哺乳期的初产妇在哺乳早期最常见。 常乳房胀、变硬、一碰就痛都会认为是得了乳腺炎。婴儿在半个月以内，妈妈得乳腺炎的非常少，大多数人是由于奶积聚过多而变成了硬块。真正的乳腺炎是由化脓菌引起的，多发生在婴儿出生4~5周后。初产妇要注意区分是化脓性乳腺炎还是奶积聚过多。 乳腺炎的治疗方法： 注意清洁。注意休息，暂停患者乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促使乳汁排出（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。 使用回乳药。停止患乳腺炎一侧哺乳，以吸乳器吸出乳汁。可适当使用回乳药，口服乙烯雌酚一次l毫克，一日3次，或溴隐亭一次2.5毫克，一日3次。 使用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。 中药治疗。早期乳腺炎的治疗，初起阶段主要表现为乳汁淤积，热毒内盛，其治疗原则为解毒清热、通乳消肿。 内服药。可服瓜蒌牛蒡汤（瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲漏芦、气郁加橘叶、川子）。肿胀痛者加乳香、没药、赤勺。 热敷。局部热敷，或用鲜蒲公英、银花叶各60克洗净加醋或酒少许，捣烂外敷。用宽布带或乳罩托起乳房。 及时排脓。已形成脓肿，应切开排脓。切口应与乳头成放射方向，避开乳晕。乳腺后脓肿或乳房下侧深部脓肿，可在乳房下胸乳折处作弧形切口。 尿潴留。潴留是月子期间常见的病症。 一般来说，产妇在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地排尿，而且膀胱还有饱涨的感觉，那么，就很可能已经患上尿潴留了。 患产后尿潴留的原因： 分娩时胎儿的头部压迫膀胱，使膀胱黏膜充血水肿，尤其是尿道内口水肿造成排尿困难。 产后膀胱肌肉收缩能力差，无力将尿液排出。 产后腹部肌肉松弛，膀胱容量增大，产妇对尿胀不敏感。 产妇由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿。 尿潴留的简易疗法： 多喝水，使尿量增加。 克服怕痛心理，争取早日下床，自行排尿。 多坐少睡。因为躺在床上容易降低排尿的敏感度，有可能阻碍尿液的排出。顺产产妇，可以在产后6～8小时坐起来；剖宫产的产妇可以在术后24小时坐起来。 听流水声。利用条件反射，促使排尿。 热敷。在下腹部热敷刺激膀胱收缩，或者在便盆内放热水，产妇坐在上面，使热气上熏会阴部。 通大便法。用开塞露一只，置入肛门，有便意时排大便，一般尿液会随大便排出。 如果自行进行简易的治疗后无效，应该在医生的指导下，严格进行消毒导尿，必要时留置尿管，每隔3～4小时排一次尿，1～2天后拔除尿管，通常就能恢复排尿功能了。 产后便秘 产后腹肌和盆底肌肉松弛，收缩无力，月子期间的食物太精细，缺少纤维素。新妈妈总在床上躺着不愿活动，因此会造成大便干燥，排便困难，严重时可引发肛裂。 解决的办法：新妈妈要多吃水果蔬菜，切忌辛辣食物，注意荤素搭配。 月子期间新妈妈也应该适当运动，不要整天躺在床上。 新妈妈要保持心情愉悦，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。产后腰疼 新妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得软弱无力，子宫仍未完全复位，这个时候如果不注意，猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，新妈妈都会感到腰部酸痛。
要经常闭目养神 月子里需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。 不要长时间看物 长时间看东西，会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解眼睛的疲劳，使眼睛的血气通畅。 注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼，不要与家人合用洗漱用品。 补充合理营养 多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
1. 剪个新发型 首先，新妈咪可以到美发师那里寻找一些专业化的建议。也许可以考虑换一种发型。如果妈咪以前是长发披肩，或者分层削减的头发，现在就要留出刘海儿，以突出脸型。甚至连詹妮弗·洛佩斯和格温尼斯·派特洛这样的演艺明星，在当了新妈咪后也都把前额修剪出刘海儿，显得更好看一些。中间的头发可以短一些，两边的头发稍长，这样看起来会很性感。或者把头发剪出层次来，也能让头发看起来丰满一些。 2. 让头发保湿并有型 使用一些适当的美发护发产品，也能够让头发看起来更厚实。妈咪可以到美发用品店寻找塑型的摩丝。洗头时，每次使用完洗发香波后，都要使用护法素或者能够保湿的护发产品。 3. 给头发染色 给头发染色能够让头发看起来显得更多。如果新妈咪的头发是从发际线开始往后脱落，那么把前面头发的颜色染得深一点，能够起到掩饰的作用。尝试给头发使用一些增加光泽的护理产品，让头发更加有光泽也是一个让头发看起来不那么糟的办法。 4. 改变分发线 如果新妈咪以前总是从中间把头发分开，那么现在可以尝试从头顶2/3处来把头发分开，这样可以掩盖头顶头发稀少的外观。 5. 增加一些波浪 圆滑而直的发型会让稀薄的头发看起来更加明显。如果新妈咪习惯于把自然卷曲的头发吹直，那么现在，就完全可以任由头发自然蓬松蜷曲。如果新妈咪天生是直发，那么可以试着把头发烫一下，让自己看起来更加迷人。 6. 佩戴发饰 发卡、发带或者大手帕都是时尚而有效的头发装饰品，可以掩盖头发脱落带来的问题。尤其对于新妈咪来说，更是没有时间打理自己的头发，而用这些简单的饰物就可以让自己看起来很精神。 7. 巧用电吹风 如想让头发显得更多，可用大号贺型发梳把头发卷起来，稍抬高电吹风与头发保持一定距离，从下往上吹大约10分钟，然后把头发全部吹干。再在发根处用发胶定型。如用发卷，可在手上挤少量蓬松型发胶涂抹在略湿的头发上，然后把头发分成多股，用大发卷固定。吹干后再彻底梳通，这样不会显得太卷，但是发量却会显得多一些。
产后容易出汗的产妇如下： 1.气虚产妇：一般怕风更怕冷，尤其在出汗之后，并经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力，气短。气虚产妇更容易出现自汗。 2.阴虚产妇：一般虽怕风却更不喜欢热，自我感觉身上发热、手脚心发热，头晕心慌，心烦易怒等倾向。阴虚产妇更容易出现盗汗。
注意饮食的调理。产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。
你好，产褥期的饮食是适宜比较清淡的，刺激辛辣的食物都不应该吃，如果你感觉下身不舒服很有可能是因为饮食的原因，建议你往后的饮食要注意以清淡为主，饮食不恰当也是引起产褥期感染的原因之一。
有些产妇在坐月子时，由于没有护理好，产后因风吹、受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。大多数感到全身麻木、浑身沉重、冰冷、肿胀。一些人听说月子里得的病，必须在月子中治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼不已。 月子在医学上称为“产褥期”，是指从分娩后的第一天起计算，满一个月为期。中国的传统习惯非常重视产妇“坐月子”，
这种情况对于你再次怀孕来说很难说，有可能是你生孩子是对子宫造成了一定伤害，所以你现在月经量很少。我也是这样的，以前医生都说再怀孩子的可能不是没有，只是相对较小，结果我一停避孕药，第二个月就有孩子了。
月经不调 有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良性或恶性肿瘤等严重后果。 乳腺疾患 由于肝经循环两胁，故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。临床可见，中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
你好,大部分的宝妈是断奶之后再来月经的,早点来也没问题的,不影响喂奶的哦,如果奶量有变少的话,只要在月经走了之后多喝一些下奶的汤水来追奶就可以了
气到爆炸了,委屈地哭过了,家婆看见我眼红,连要抱孩子喂奶都不给
产后抑郁症是指产妇在产后二周内起病的抑郁疾病。如：产妇出现情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望甚至有轻生的念头等。 引起产后抑郁的原因是多方面的。诸如，分娩前产妇体内雌激素水平较高，分娩后大幅度的下降，造成短时期的植物神经功能紊乱，使产妇的情绪烦躁等。又如，分娩时子宫收缩，胎儿娩出的生理过程，都是对产妇的一个极大心身应激，产生恐惧、焦虑、不安等等。再如，产后产妇的兴奋性转移到婴儿身上，过分的关注婴儿，时时都看着婴儿，影响了自身的正常睡眠；或者由于意外婴儿夭折、死胎、畸胎等等，使产妇遭受悲伤、打击。 尽管分娩能引发产后抑郁症，但并不是每一位产妇都会发生产后抑郁症的，所以产后抑郁症的发生与产妇个体的性格和健康状况、环境因素等也有很大关系。 如何预防和治疗产后抑郁症 患了产后抑郁症不要害怕，它是可以治愈的。当然，最重要的是还是了解产后抑郁症的发生原因，做到预防在先。例如，产前让产妇有充分的思想准备，了解分娩过程和分娩过程中可能会发生的各种情况，以及产后应注意的事项。作为医务人员，在产妇产前、分娩时和分娩后都要耐心，细致地关怀产妇，做好心理疏导，消除产妇对分娩的紧张、恐惧心理。 发生了产后抑郁症，首先家属要做到及时发现，及时鼓励患者就诊。要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊，怕外人知道的顾虑，也不要把产后抑郁症误认为是精神病。及时就诊，不仅有利于产妇的产后康复，而且对家庭和婴儿也是非常重要的。
1、在孕期或者临产前，经常注意电视、报纸、杂志、书籍、VCD的健康育儿信息，有针对性地收集一些资料。 2、跟老公一起上街，买你和老公都喜欢的漂亮内衣，准备做一个漂亮的新手妈妈。 3、告诉家人和来访的朋友，在准备孩子的用品同时，不要忘记你的需要。 4、多向专家咨询，很多问题都是可以科学解决的，不用自己冥思苦想。 5、如果孩子已经生下来了，你和老公还没有应付孩子的方法，来得及商量。不妨试试列个困难表和一一解决它们的方法，直到你们满意为止。 6、让老公每天欣赏孩子，也把你观察到宝宝的变化告诉他。 7、请一个有知识有经验的月子保姆，帮助你度过这个时期。 8、不妨重新做一次婴儿，也就是说，尽量跟宝宝的生活节奏一致，他睡觉的时候你也得抓紧时间睡觉，这样等他醒来你会有精力去欣赏他或者对付他。 9、要知道，和睦温馨的家庭气氛是家人创造的，也是自己创造的。不要给家人压力。 10、用相机将宝宝每天的样子记录下来，并想象一下宝宝一岁的样子，三岁的样子，五岁的样子。 11、每次给孩子喂奶都将CD机打开，并放上一张柔情的音乐，尽量离太阳近一些。 12、在镜子里多角度地看看自己抱着孩子的模样，体味做妈妈的快乐。 13、给换尿布、洗澡时，多跟孩子说话，告诉孩子你正在为他做什么，并把自己称为妈妈。 14、多休息，缓解疲劳，将家务搁一搁，理直气壮地告诉自己“因为我是一个新手妈妈”。 15、想想过去条件那么差孩子也会一天天长大，更何况在医疗条件、经济条件都变得优越起来的今天，宝宝的成长会是良好的。
我觉得乳腺炎期间最好是不要戒奶,要相信母乳是世界上对宝宝最好的口粮,只要有宝宝吃奶的时候,不要长期把奶水留在乳房里面,是不会引起乳腺炎。
的确是会这样的,我朋友剖腹产也是一年多了,只要一变天她的伤口就会有点不舒服的,所以只能是慢慢恢复,如果有贫血,可以服用一点阿胶补血的产品的,坐月子真的还是需要禁风的
1、多补充蛋白质 头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。 2、心情舒畅 产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。 3、适度清洗头发 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。 4、用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。 5、避免烫、染、吹 无论什么季节，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔一次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。
照顾都照顾了,就是晚上他不帮我,只知道睡,我咳了半个月了,睡没得睡,咳也没咳好,
产褥期营养主要是为了： 1、补偿妊娠和分娩时的消耗; 2、促进母体进行组织修复和体内各器官尽快恢复到未孕状态; 3、改善机体营养状况，提高机体抵抗力，预防产褥期的各种并发症; 4、提供乳汁分泌所需营养素。因此，产褥期的饮食就必须围绕着这四个目的进行，切忌顾此失彼。
月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。 另外，女性在此期间，一般卧床休息多，下地活动少，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症。
乳汁质量会逐渐降低。婴儿应及时添加辅食：米糊、果汁、菜泥等。
产后新妈妈的美容护理方法： 1.保持愉快的心情，不急不躁不忧郁。保持积极向上的心态，每天保证充足睡眠，睡眠是女人最好的内服美容剂。学会用空闲时间休息，才会有好的气色展现出来。比如宝宝睡觉时，妈妈也可以跟着好好睡一觉噢! 2.多喝温开水，用白开水补充面部的水分，加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能，保持肠胃通畅。 3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生。维生素E能促进血液循环，防止老化。
母乳期的妈妈尽量不要服用消炎药,毕竟消炎药属于抗生素,肯定有副作用的,你现在如果生病了,真的需要服用药物的话,可以服用一些中成药,实在不行可以选择青霉素,但是头孢和阿奇霉素不要吃。
要经常闭目养神 月子里需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不会感到疲劳。 不要长时间看物 长时间看东西，会损伤眼睛，一般目视1小时左右，就应该闭目休息一会儿，或远眺一下，以缓解眼睛的疲劳，使眼睛的血气通畅。 注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米，不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼，不要与家人合用洗漱用品。 补充合理营养 多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜，可防止角膜干燥、退化和增强眼睛在无光中看物体的能力。另外，还要少吃一些对眼睛不利的食物，如辛热食物，葱、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等要尽量少吃。
用腹带把肚子收一下，再做做仰卧起坐。现在可是最佳时机，过了就可能更难减肥了。记住啊。一定要照我的话做啊！
分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要回复到到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6-8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，它的重要性并不不亚于妊娠期，产后康复的好坏，关系终生。 全身变化多端，再加上分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳生繁殖，引起炎症。 从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头痛等。严重的，可能 日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。 如果真的患上此症，丈夫应该尽量陪伴，分担育婴责任，减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识，减轻了产前的焦虑因素。产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧，有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
建议您来医院咨询医生为好。仅凭目前您提供的信息不足以作出判断。
估计你那个恶露没有排清楚的 我也是这样的啊 我现在两个月了才好点的啊 不要担心正常的 那个血反正有时候少有时候多 持续好长时间呢
首先，不要轻易暗示自己得了抑郁症，因为这种病真的能暗示出来，这就是心理疾病的恼人之处! 其次，要想调适情绪，首先要认识情绪。比如自己不开心了，反问一下是什么让我不开心?发生什么事了?一定要及时，这样找出来的原因就准确。所以，女性要有对自己情绪的敏锐洞察力。找到事件了，给自己一个合理的解释，或者向朋友述说请她们帮忙分析，这样情绪会被顺利梳理掉。比如，早上我冲她微笑她没理我，所以我不高兴。我为什么不高兴?我是想通过对她微笑得到什么呢?她的认可?对我微笑的感激?或是对我表示出的好感的接纳?找到让自己不高兴的原因，就能更好地说服自己来处理情绪了。 第三，千万不要压抑。中国女性容易得乳腺癌很大程度上就是情绪压抑造成的。不要告诉自己忍一忍吧，谁让我呢算了，不和他计较。大度是一种美德，但忍出来的大度还是接纳出来的大度，有本质上的区别。 第四，培养某种爱好或信仰，可以是宗教的、也可以是生活态度或习惯方面的，让自己心有所属。比如看书、瑜伽、聊天、写文字都可以是人的一个信仰，简单的讲，就是当你做着喜欢的事情，心就能静下来，能变得客观从容，那么，这就可以是你的一个信仰。 第五，一定要完善自己的支持系统。这一点越来越重要了!心理学把人的三种关系叫做人生三大护航舰，说法非常形象。这三艘护航舰正常，能带你经历很多人生风浪。
月子里尽量平躺,除了喂奶少抱宝宝,我就是少躺,晚上都是我带宝宝,而且宝宝还不乖,现在还腰疼
许多地方都有让产妇忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一二样不能满足产妇身体的需要，也不利于乳腺的分泌。
我是宝宝4个月的时候来的月经，都说刚开始不规律是正常现象。
产后抑郁症四个识别标志： 1产后抑郁症早期症状主要表现为，患者的大部分时间呈现为焦虑症状、抑郁症状和恐惧症状。 2 产妇整日沉浸在抑郁情绪中，对外界事物失去了兴趣，没有兴趣和精力来正常生活，不知如何处理日常事务。 3产妇有时想伤害自己和孩子。这种产后抑郁症状极为危险，需要产妇的家人密切关注。 4上述三种早期症状持续时间超过两周。
您好！不知道您B超检查结果的残留物是几公分呢？一般情况下，宫内的残留物在2公分以上是需要进行再次清宫治疗的，因为残留物比较大时候自动排出的能力不是很强，如果您的B超检查结果残留物在1公分一下，那么您的情况可以进行观察。祝您健康！
正常.我和你一样我也是剖腹产的也是2个月后来的月经,也很多.你想9个月没来了,生完来当然会很多咯!我一般5到6天月经结束.可那次来了好几天才完全结束的.第二次晚了7天又来月经了就没第一次量多了.放心吧没事的.
