7 这个请医生指教该吃点什么药》 该吃点什么？

你好像这个结果问题不大，首要的还是要靠饮食和生活的改变，药物的作用是第二位的，只需要小小的改变带给你的则不会只是解决小小的脂肪肝而是整体的降改变脂肪肝。食指南：高蛋白、低糖(包括主食)、高纤维(多蔬菜、水果)按以下比例吃保证营养均衡还美味无穷(经验证明按这个吃个半年身体状况一定大变)那就是1份粮食;3～4份优质蛋白(肉、豆腐、蛋);6份蔬菜和水果;常喝奶类(不用管是否低脂)每天250～500毫升;...

你好像这个结果问题不大，首要的还是要靠饮食和生活的改变，药物的作用是第二位的，只需要小小的改变带给你的则不会只是解决小小的脂肪肝而是整体的降改变脂肪肝。食指南：高蛋白、低糖(包括主食)、高纤维(多蔬菜、水果)按以下比例吃保证营养均衡还美味无穷(经验证明按这个吃个半年身体状况一定大变)那就是1份粮食;3～4份优质蛋白(肉、豆腐、蛋);6份蔬菜和水果;常喝奶类(不用管是否低脂)每天250～500毫升;零食吃坚果，如美国杏仁、核桃和松子、瓜子。另外可适当参加类似快走(每天走6000～7000步1小时内)、游泳、自行车等有氧运动，当然这个阶段要少饮或最好不饮酒。如此有个半年一年脂肪肝就会减轻或消失，只要长期坚持均衡饮食也许肥胖的脂肪肝患者体重不一定下降。因为正确的饮食和生活提高了身体的代谢能力(气血)即使不减肥脂肪肝也可以渐渐地消失，所以不用把治疗脂肪肝看作一个艰苦的过程。以看出脂肪肝的治疗不是叫人少吃肉而是把优质的肉类当做药物来吃，中医认为适当吃肉是培补气血的良好手段。肉类以牛肉、羊肉、鱼、虾、家禽最好，吃肉的同时吃些大山楂丸更好控制粮食和甜食是饮食调整的关键。西医认为吃太多主食会扰乱激素水平影响脂肪的正常代谢;在中医看来脾胃不好的人大量吃主食无异是雪上加霜，不但吸收不了，还会加重病情。所以在饮食调整的前两三周尽量减少主食，增加优质蛋白食品有利于气血的恢复。两三周后可以适当吃些粗粮、杂粮少吃精米、精面和白面包。