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刚刚生完宝宝。应该吃些什么好
我下午2点生完的 婆婆就炖了鲫鱼汤 奶水很好。呵呵我吃了很多红枣粥。。出血多 补血。
吃些小米稀饭,面片汤,面汤都是可以的。
禽类肉食,清淡为主
要喝点姜汤和吃点姜蛋炒饭 顺产的随便吃,剖的只能吃流食 尽量清淡一些吧