在一天当中宝宝最饿、最无聊， 或者你俩需要改变一下节奏的时候给他喂固体食物。此外，你应挑个最方 便的时间，因为宝宝吃固体食物时, 免不了弄得一团乱。对喝配方奶的宝 宝来说，早晨通常是最好的，因为那 时你有充裕的时间，不必想着给家里 其他人准备饭菜。
如果你喂母乳，则 应选择奶水最少的时候，通常是傍晚。 一开始可以1天1顿，然后根据宝宝 的兴趣慢慢增加。如果宝宝有点迫不 及待，几天以后可以增加到1天3顿。 如果不是的话，1天1顿足够了。比 较可取的是，把宝宝进餐的时间跟你 进餐的时间安排在一起，这样他能学 会享受吃饭的氛围。
喂奶时间可以安 排在进餐时间的1〜1。5小时前，这 样宝宝有点饿又不会太饿。进餐之后， 不用担心下一顿奶该什么时候喂，宝 宝需要的时候会告诉你的。边吃边玩。宝宝没有早、中、晚 餐的概念，对他们来说，早餐吃蔬菜， 晚饭吃谷类和水果没有什么区别。
如 果你还想着宝宝会安静地坐在高脚椅 上乖乖地吃三餐，就赶紧忘掉吧！即 便是玩，宝宝也不会在一个地方坐很 久，更何况是吃。要允许宝宝边吃边 玩。记住，小宝宝胃口小。一天当中 一点一点地吃几次比正经三餐会更 好。一日三餐是成年人的模式，即便 对我们来说，也不及少吃多餐来得健 康。
不要喂得太快。找一个你不那么 匆忙的时间喂宝宝。给宝宝喂食很花时间，他会晃荡晃荡，玩一玩，放到 嘴里的东西还要吐出来，弄湿衣服, 在身上抹一抹，扔到地上，还会乱丢 东西。
答：在吃固体食物方面，婴儿间存在很大的差异： 有的婴儿在4、5个月时就能吃固体食物了，像饼干、面包片等，但是有的婴儿连半固体食物都不能吃。 有的婴儿可以把固体食物嚼...详情>>
