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如何合理安排宝宝的零食 和加餐？

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如何合理安排宝宝的零食 和加餐？

如何合理安排宝宝的零食 和加餐？

郭***
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  • 2018-08-29 12:47:55 
    家长要合理安排宝宝的零食与加 餐，在4~5岁的孩子中，吃饱饭后，在 吃下顿饭前完全不吃零食的宝宝是很少的般的宝宝都要吃点零食.而且比吃正餐还高兴。为了让宝宝高兴一个劲地给他吃零食是不好的，这样主食摄入就会减少，宝宝的营养就会不足或者会成为肥胖儿。宝宝加餐最好定时定量，一般宜安排在两顿饭之间，睡前也可给喝点酸奶或吃些水果，但最好不要吃点心。不可放任宝宝边吃边玩，宝宝边吃边玩的结果是延长吃饭的时间.等到下—顿吃饭的时刻到了，宝宝却不饿，当然就不肯乖乖地坐下来吃饭了。

    冲***

    2018-08-29 12:47:55

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