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宝宝冷空气浴如何实施？

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宝宝冷空气浴如何实施？

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    2019-01-07 20:32:35 
  • 宝宝冷空气浴 ：在天气暖和的日子里少穿衣服或不穿，去室外接受冷空气的刺激。气温与体温的差别愈大，刺激作用愈强，对身体影响愈明显。次数：每曰1次，每次3分钟，等适应一段时间后再逐渐增加到10 ~ 20分钟。注意：不得在饭前空腹或饭后饱胀时进行，早饭后半小时是恰当的锻炼时间；室外温度不能过低，18~20度为宜；有着凉迹象，须立刻停止。

    z***

    2019-01-07 20:32:35

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