头上长牛皮癣很痒该怎么办呢？

你好，牛皮癣又称银屑病，会有皮肤瘙痒和牛皮一样的症状，建议最好到正规的医院皮肤科就诊，可以外用蜈黛软膏涂抹，不要吃辛辣刺激性的食物。

1、如果牛皮癣导致的瘙痒比感较剧烈的时候，千万不要用热水来进行烫洗，或者是用手去搔抓等，这些方法虽然只能在一时间有缓解的作用，但是副作用会更大，会导致病情更加严重。
2、适当的补充一些身体所需的微量元素以及维生素等，来安抚细胞膜。比如说服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”以及“维生素C或者B1”等营养元素。并且研究发现叶酸等也能够起到稳定细胞膜和减缓反应物质的作用，这样也可以达到止痒的效果。
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1、如果牛皮癣导致的瘙痒比感较剧烈的时候，千万不要用热水来进行烫洗，或者是用手去搔抓等，这些方法虽然只能在一时间有缓解的作用，但是副作用会更大，会导致病情更加严重。
2、适当的补充一些身体所需的微量元素以及维生素等，来安抚细胞膜。比如说服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”以及“维生素C或者B1”等营养元素。并且研究发现叶酸等也能够起到稳定细胞膜和减缓反应物质的作用，这样也可以达到止痒的效果。
 3、药物是治疗瘙痒的重要方法，建议大家使用一些不含激素的止痒药膏来进行止痒，这些药膏主要有尿素霜、冰黄肤乐软膏、马应龙麝香痔疮膏等。含有激素的药膏主要有皮炎平、皮康霜等。激素会给我们的身体带来副作用，所以不建议大家使用，一定要在医生的指导下进行用药。
 4、除了以上这些方法以外，大家还要注意对皮肤的维护。比如说牛皮癣患者在洗澡的时候尽量不用碱性大的香皂或者是洗浴用品等，并且洗了之后最好用软膏或护肤品来涂抹。