为什么啊?小腿肚抽筋？

病情分析：
您好，看了您的叙述，最近半年来经常小腿抽筋，这几天比较明显，这个情况多考虑与缺钙有关的。
指导意见：
从症状看，首先考虑缺钙的可能，建议化验个微量元素明确一下吧，是的话选用适当的钙剂口服就可以的。
医生询问：

病情分析：
你好，小腿抽筋在中医上叫做“痉症”，多由于肝血不足，不能濡养经络所致。而从西医上来分析，最主要有两个原因，其一，可能和你的腰椎有关，其二，可能稍微有一点缺钙。
指导意见：
你的这个情况，一方面，可以补充一点钙质，比如口服钙尔奇或者盖天力，效果都会不错。另一方面，针对腰椎的问题，可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸，也会有不错的效果。
另外，可以通过自己按摩穴位来调理。...

病情分析：
你好，小腿抽筋在中医上叫做“痉症”，多由于肝血不足，不能濡养经络所致。而从西医上来分析，最主要有两个原因，其一，可能和你的腰椎有关，其二，可能稍微有一点缺钙。
指导意见：
你的这个情况，一方面，可以补充一点钙质，比如口服钙尔奇或者盖天力，效果都会不错。另一方面，针对腰椎的问题，可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸，也会有不错的效果。
另外，可以通过自己按摩穴位来调理。选取阳陵泉、承山、太溪三穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
平时注意不要长时间坐，要睡硬板床。
祝你早日康复！